2018年07月13日

夏バテ

こんにちは、
ドンマイメンバー、ファルコンです。

今週急に暑くなって夏バテとかしてませんか?

私は、夜が寝苦しくて困っています。
寝ている間にも熱中症になったりするそうだから、気をつけたいですね。

夜暑くて眠れないとき皆さんはなにか対策していますか?
昨日アイスノンがいいのではと聞いたので、早速試したら気持ちよく眠れましたわーい(嬉しい顔)

日中のこまめな水分補給も大事ですね、通勤電車やバスの中でたっぷり汗をかいて降りたときドット疲れてしまいます。

炎天下で歩いていても汗だくになりますからね、水分不足が進んで熱中症になるそうですよがく〜(落胆した顔)

夏バテ防止にはやっぱり『うなぎ』でしょうか?
「うなぎおいし〜♪」(笑)

この暑い夏を皆さん健康で乗り越えましょうわーい(嬉しい顔)

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今後ともドンマイを宜しくお願いします。




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posted by どんまい at 11:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ブログ
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